7月24日星期六“台北身心靈瑜珈課”照常，配合政府的防疫政策，請學員改上‘’空中瑜珈‘’，自行在家裡……，找到自己的位置跟大家同步。全部學員請使用視訊（line群組）方式上課，亦即“空中瑜珈”。感謝配合！
感謝學員在不同的地方，用（line群組）彼此連結，與天地氣場相應，同步落實身心靈瑜珈之法，建構正向的無量之網，讓正向能量來對應個體和群體的負面能量，消融負面能量使整個天地氣場能量漸進達到平衡、平穩。
姿穎會帶領各位做「面對個體以及個體與周遭有形無形之共業」的體位法，藉由當下要做的動作，使學員在調整、轉化身心能量場加倍。
