歡迎參觀~光穎小宇宙~曾姿穎身心靈瑜珈世界TTYYOGA UNIVERSAL

如何穿越時空??當然是指“心靈”囉，目前只有我們的心靈可以穿梭在各時空，甚至直達多重宇宙之外及遨遊於無限度異次元空間，如果要突破讓肉體也能直接去到心所嚮往的地方，應該先設法讓人類的DNA重組、細胞改造成功，但是…??

我們的物質宇宙是因為“想法”才存在，因為人的想法才開始產生界線，才有了分別，所以時間也是我們物質界的產物。我們人類身處在這個物質界(三次元空間)，肉體是物質體，如何跳脫?首先不執著肉身體，不執著物質，所以要打破“時間”這個觀念，如果不被時間這個想法限制，很多時空的問題將不再是問題，也不會有障礙，你就可以悠遊的來去自如。

此外，讓自己的心靈夠清、夠靜，畢竟身為人還是有人的習性，因為我們的身體屬於物質體，我們在物質界會受到種種的限制，所以平常要修心，練習讓身心和諧與合一，久之，自然可以專注在當下，時時處在具有純淨本質的狀態，就能心想事成。

總之，心靈回溯不是用頭腦冥想，而是一種靜心的狀態(頭腦停止作用的境界)，也就是一種不加思索的感覺浮現。

大約一年多前，有次爸爸對我說:“妳何不試試，透過心念去香格里拉看看。”隔天，我真的透過靜心的方式，讓心靈去了香格里拉。

我直接先看到一座非常雄偉的高山，山上覆蓋白雪，瞬間我已在穿越層層白霧，接著我進入了香格里拉，我沒看到我自己，因為我已在身歷其境，低頭看自己踩在一朵雲上，我有騰雲駕霧的感覺，而且可以自在控制速度的快慢，接著放眼看去，底下是一片青翠大草原，很快的，我已接近草原，忽然間，在我的右前方出現一頭牛，牛旁邊有小牧童，他們給我的感覺是慢慢出現，又漸漸不見…若隱若現，似真實似虛幻，然後，遠處上空呈現一道七彩，我還來不及有想法就已坐在彩虹的一端，後來又跳到我坐在池塘旁，有一條如手掌大的金魚游向我，嘴巴一開一合在對我說話，祂很有肉，很可愛，有嘴唇喔，如果讓我再見此魚，我會認的出來……，美如仙境的畫面讓我十分感動，雖然我的香格里拉之旅只有幾分鐘，卻感覺收穫滿載。