台北身心靈瑜珈初階～同步和宇宙天地十方諸聖高頻一起落實【最初始瑜珈】。💎🏆
每一個當下的能量瞬息萬變，變化是宇宙的自然法則，所以，窮則變，變則通，以靜制動，隨機應變，瑜珈學員每一個當下面對變化以定靜對應。力行正法，過程中，每一個當下可以重新認識自己的身體，瞭解自己的身體，專注自己的身體，無論你的現況是如何，都要好好地瑜珈，在生活中，用智慧行事。。
報名此場的學員，有以下的選擇：
1、空中（線上）瑜珈：自己或周遭有人確診~傳染病或無可避免的事發生，請改採參加‘’空中瑜珈‘’，自行在家裡或他處…，找到自己的位置跟大家同步瑜珈。使用視訊（line群組）方式上課，課後亦可以領取動作。若有以上情況者，請在課前告知。
2、報名到現場上課者：💟會在課前公告可以表達的時間，屆時請分別傳line告知並且要【表達完整】，提早傳訊皆不算喔，感謝配合！
天地配合我們的瑜珈課，瑜珈行者隨順因緣身體力行並與之相應，平常修鍊身心靈瑜珈之法會在因緣具足時漸次面對個人身心試煉，進而在物質世界接受豐富與美好，過程中體悟「心識創化一切」，從能量調整起，落實瑜珈之身心法，藉由天地能量來轉化個人能量場。
不管以前有沒有學過瑜珈，當下就是一個新的開始—落實「專注在當下」。不戀棧過往，不預期未來，當下是一切。學習身心靈瑜珈沒有性別、年齡的限制，只要有"心"（用心、誠心、一心、耐心、恆心…），且持續穩定不斷我的身心靈瑜珈課程架構來自靈感和天地訊息，瑜珈之身心法有~瑜珈體位法、腹式呼吸法、冥想、靜心等身體、心靈與靈性層次的結合。是獨一無二的身心靈瑜珈。 本課程的瑜珈體位法動作簡單，學習體位法之目的不是只有鍛鍊身體或挑戰高難度的動作，主要是讓自己在透過做體位法的同時，重新認識自己、瞭解自己身心，進而專注自己，覺察及調整自己的習性，喚醒內在的神性，引領外在的自己走在人生的道路上更加平穩、自在。瑜珈生活化~整個學習過程中，除了可以幫助自己內觀、內省，還可以將瑜珈精神落實在平常生活中，達到身心靈合一。
~~課程介紹~~
對象：
沒有年齡、性別的限制；有、無任何瑜珈或舞蹈基礎皆可；喜歡探索內在世界、找出生命意義； 想要開啟能量、調整體姿； 熱愛身心靈瑜珈（結合、合一）； 喜愛心靈律動者......均歡迎參加。
目的：
@落實專注、覺察，藉由瑜珈體位法與呼吸法，善用感官、活化細胞、排除毒素，身心平衡與定靜，自然全神貫注在當下！
€透過音頻、能量波動與天地氣場共振，開啟身體記憶密碼，清洗與轉動七大脈輪，連結內在神性，相應大我指引，達到身心靈合一！
&找到獨一無二的價值，喚醒生命存在的意義，保持覺知順著生命之流！
YOGA時間&內容：
※順著當日瑜珈時間之流和天地氣場連結、相應，端視現況，依循因緣稍有調整※
授課師：曾姿穎《身心靈瑜珈師．心靈課程輔導師．心靈回溯溝通師》
請參閱姿穎的書~
2014年5月出版曾姿穎「靜心瑜珈」以及
2020年6月出版「曾姿穎身心靈瑜珈世界」。
日期：2024年9月28日星期六
時間：10：00~17：00（中午休息70分鐘；午餐請自理）。
17：00~17：30（學員詢問運動毛巾或福袋或生日動作時間，一個人不超過1分鐘）
地點：新台北瑜珈中心
Namaste
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