歡迎參觀~光穎小宇宙~曾姿穎身心靈瑜珈世界TTYYOGA UNIVERSAL

落實【最初始身心靈瑜珈之法】～把握殊緣，面對示現，藉境修心，用“心”體悟，個人、家庭、周遭、國家、世界要美好，從自己調整起，善用正確的方法使個人身心輕鬆、自在，讓自己在生活中更有力量，自然可以定、靜對應一切，自然可以使正向的能量效應到周遭並擴及無限，展現神性之大愛。

天地配合我們的瑜珈課，瑜珈行者隨順因緣身體力行並且與天地相應，在生活中，逐步面對身心試煉，過程中自然體悟何謂「心識創化一切」，因此，唯有從能量開始調整，不斷地落實瑜珈之身心法，藉由天地能量來轉化個人能量場，每一個當下輕鬆自在就好。

不管以前有沒有學過瑜珈，當下就是一個新的開始—落實「專注在當下」。不戀棧過往，不預期未來，當下是一切。

學習身心靈瑜珈沒有性別、年齡的限制，只要有"心"(誠心、專心、耐心、恆心…)，且持續穩定不斷精進。 
我的身心靈瑜珈課程架構來自靈感和天地訊息，瑜珈之身心法有~瑜珈體位法、腹式呼吸法、冥想、靜心等身體、心靈與靈性層次的結合。是獨一無二的身心靈瑜珈。 
本課程的瑜珈體位法動作簡單，學習體位法之目的不是只有鍛鍊身體或挑戰高難度的動作，主要是讓自己在透過做體位法的同時，重新認識自己、瞭解自己的身心，進而專注自己，覺察及調整自己的習性，喚醒內在的神性，引領外在的自己走在人生的道路上更加平穩、自在。 
瑜珈生活化~整個學習過程中，除了可以幫助自己內觀、內省，還可以將瑜珈精神落實在平常生活中，達到身心靈合一，回歸純真的本心。 ~曾姿穎~

課程介紹~~ 
對象：
沒有年齡、性別的限制；有、無任何瑜珈或舞蹈基礎皆可；
喜歡探索內在世界、找出生命意義； 想要開啟能量、調整體姿； 
熱愛身心靈瑜珈(結合、合一)； 

目的：
@落實專注、覺察，藉由瑜珈體位法與呼吸法，善用感官、活化細胞、排除毒素，身心平衡與定靜，自然全神貫注在當下！
€透過音頻、能量波動與天地氣場共振，開啟身體記憶密碼，清洗與轉動七大脈輪，連結內在神性，相應大我指引，達到身心靈合一！
&找到獨一無二的價值，喚醒生命存在的意義，保持覺知順著生命之流！
授課師：曾姿穎《身心靈瑜珈師．心靈課程輔導師．心靈回溯溝通師》

請參閱姿穎的書~

2014年5月出版曾姿穎「靜心瑜珈」

2020年6月出版「曾姿穎身心靈瑜珈世界」

報名此場的學員，有以下的選擇，感謝配合！